Har kommit på att jag ska göra veckovägningarna på fredagarna istället. Det spelar egentligen ingen roll när jag gör det, men på detta sättet så känns det som att om man skulle slarva på en helg så har man sen hela veckan till fredag på sig att ta igen det.
Sagt och gjort, på dagens invägning så blev resultatet 114,8. D.v.s minus 1.8Kg denna veckan och för första gången under 115 som jag hade som mål att vara under till 1/4. Lite före schemat alltså.
Å andra sidan så blir det mat och sprit på lördag och sen har jag bara 6 dagar diet på mig innan vi sticker till Turkiet.
Det första målet är 5Kg ner/månad fram till 1/8 då jag ska ha gått ner 46 kilo till 95Kg.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar