Då var det premiär för min och Daniels nya Blogg.
Målet med denna journal är att följa vår väg mot att vi båda 2 ska komma i form nog för att under senare hälften av 2007 genomföra en full Ironman.
Vad är då en Ironman kanske några undrar? Jo, det är att i 1 sträck göra följande:
Simma 3,8Km, cykla 180Km och till sist springa ett maraton (42km)
Personligen är jag otroligt otränad och ser detta som en riktigt svår utmaning. Jag har som bäst lyckats simma mig till ett simborgarmärke, sprungit 5Km (på 38minuter) och cyklat 130Km. Dock så var detta utspritt över ett antal års tid, inte på något sätt i ett sträck.
Mina primära mål är att först minska vikten till ca 95Kg för att sedan börja träna ordentligt.
Min startvikt var 141Kg och i skrivande stund är jag nere på 119,5Kg.
Ta gärna en titt på mina andra sidor:
www.fly4less.se
www.reskoll.se
www.flygkoll.se
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar