En strålande morgon. Jag gav mig iväg lite över sju och möttes av en värld som vaknar. Det är en sådan morgon då man vet att det blir en supersommardag eftersom solen värmer gott redan nu. Målet idag, var att lufsa runt, minst 5 kilometer. Det blev 6 men känns otroligt bra i hela kroppen. Jag tror inte att det blir några större problem att öka längd eller sänka tid.
Nästa målsättning är att börja arbeta på mina tider. Men innan dess så blir det "lunk" tempo över den nästa fyra, 5 kilometare till.
Må väl!
\Daniel
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar