torsdag, juli 22, 2010

Endomondo Running Workout

Första rundan med min nya Farmin Forrunner 305 och jag är hel nöjd. Jag har inte lärt mig de mer avancerade funktionerna än men har satt puls zoner för effektiv träning.

Denna runda på 5 Km tar jag på 25,11 min och det är ett ok resultat.

Jag siktar på att ta DHL på en tid mellan 22 & 24 minuter.

Vi ses !!

Endomondo Running Workout: "was out running 5.00 km in 25m:11s using Endomondo."

Inga kommentarer: