Jag har ett långsiktigt mål med mitt löpande. Det är att springa 10km under 40 minuter. Imorse sprang jag 5 km på under 23 minuter, igen, Det är en tid om jag just nu är nöjd med. De första rundor jag tog i maj, när jag började, sprang jag på 17 - 18 minuter på 2,5 kilometer.
Men att sänka sin tid med 2 minuter och dessutom springa dubbelt så långt känns avlägset just nu, massor med träning framför mig med andra ord :)
Det är lördag, livet är skönt !
2 kommentarer:
Ja ha då pressade man sin tid ytterligare på 5 km i torsdags. 21,43.
Jag tror jag skulle klara 5km på 20 minuter utan några större problem, men jag orkar inte.
Skicka en kommentar