Så var det söndag.
Var hos en kompis på vår vanliga F1 träff, min favvoförare vann! GO Schumi! men men, han lär ju torska mot Alonso ändå. :-(
Har sjukt dåligt samvete nu. Dieten är bruten, tränat har jag inte gjort på 5 dagar.
Just nu känns det som jag fokuserar så starkt på dieten att jag låter bli att träna med motiveringen att jag ska träna järnet NÄR jag är lätt och smärt. Det gör att jag dels blir trött på dieten och dels att jag inte går ner så mycket som jag hade gjort om jag hade både dietat och tränat.
Inser att jag måste träna, men jag kommer bara inte loss. jag tror jag behöver en träningspartner.
Det hjälper ju inte att sambon därhemma har gett upp sin plan på att komma i form och släpar hem en massa gott i tid och otid.
Nåväl, med det sagt så är jag back on the wagon med pulvret idag och ska köra det hela veckan med ett undantag på torsdag kväll då vi är bjudna på middag hos vänner.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar