onsdag, juni 30, 2010

Cykel til og ifrån arbetet.


Idag har jag cyklat till jobbet. Det är ca. 7 km, enkel resa, men lite har också rätt!
Tyvärr äger jag inte någon egen cyckel, utan får lånda gummans, den är iochförsig helt ok.
Men det blir knappast nåra stil poäng på cykelvägen. :)

Imorgon blir det vilodag så jag försöker klämma in 5 km löp i helgen. Klicka på linken nedanför så får du se hur min rute ser ut.

Lev väl.


Daniel

Endomondo Cykle Workout: "was out cykle 6.90 km in 27m:22s using Endomondo."

tisdag, juni 29, 2010

Lite att njuta av....






Endomondo Workout - Nokia training.

Ny dag, ny mobil. Med min Nokia E52 har jag laddat ned applikationen, Endomondo.
Alla mobiltelefon företag med respekt för sig själva skall tydligen ha en "marknad".

Anyways, detta var min 11:e runda og det känns fint sedan jag startade, nu skal jeg bara se till
att göra alla mina rundor officiella, så att min käre vän Mats får något att ojja sig över.

Endomondo Løbe Workout: "was out running - 4.68 km in 31m:00s using Endomondo."